Natura Media D3-vitamiini 100 µg
Natura Media D3-vitamiini 100 µg – Vahva D-vitamiini öljykapselissa
Yksi kapseli sisältää 100 mikrogrammaa D3-vitamiinia.
Natura Median D 100 µg on vahva D-vitamiinilisä aikuisille. Öljykapseleissa D-vitamiini on tasaisesti jakautuneena, jolloin kaikissa kapseleissa on sama vitamiinipitoisuus. Kapselit ovat kooltaan pieniä, joten ne on helppo niellä. Lisäksi, koska D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, öljykapselissa olevalle vitamiinille saadaan paras mahdollinen imeytyvyys.
Tärkeä D-vitamiini
Keho valmistaa itse D-vitamiinia, kun iho altistuu riittävästi auringonvalolle. Pohjoisessa pimeään vuodenaikaan emme kuitenkaan saa tarpeeksi D-vitamiinia tätä kautta. Ruoassa D-vitamiinia on eniten rasvaisessa kalassa. Joihinkin elintarvikkeisiin, esim. lehmän- ja kasvimaitotuotteisiin lisätään D-vitamiinia. Kasviksissa ei ole D-vitamiinia. Joissakin syötävissä sienissä sitä taas esiintyy.
D-vitamiinin merkityksestä elimistölle saadaan jatkuvasti uutta tietoa. Tähän mennessä on todettu, että D-vitamiini mm.
- edistää kalsiumin ja fosforin imeytymistä, mikä on ensiarvoisen tärkeää luuston hyvinvoinnille. D-vitamiini edistää myös veren normaalia kalsiumtasoa. Lisäksi D-vitamiini vaikuttaa luuston pysymiseen normaalina myös muiden prosessien kautta.
- edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
- edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
- edistää hampaiden pysymistä normaalina
- osallistuu solujen jakautumisprosessiin
