Proteiinit

Tärkeät proteiinit

Proteiinit eli valkuaisaineet ovat kaikkien solujen rakennusaineita kehossamme. Ne ovat tärkeitä ravintoaineita, joita ihmisen täytyy saada ruokavaliosta solujen rakennusaineen lisäksi lihasmassan ylläpitämiseksi, sekä proteiinin aiheuttamien puutostilojen ehkäisemiseksi. Proteiinit eivät varastoidu kehossamme, vaan niitä pitää saada koko ajan lisää, Urheilua harrastavat ja raskaana olevat tarvitsevat tavanomaista enemmän proteiinia. Tutustu laadukkaaseen valikoimaamme turvallisista proteiinilisistä ja valitse oma suosikkisi.