Hankintatukku Liverin
Välimeren alueelta kotoisin oleva Maarianohdake (Silybum marianum) on kaunis kasvi purppuranpunaisine kukintoineen. Se kuuluu mykerökukkaisten Asteraceae-heimoon. Aiemmin maarianohdakkeen latinankielinen nimi oli Carduus marianus.
Maarianohdakkeen kypsissä siemenissä ovat sen vaikuttavat ainesosat, useita flavonolignaanien ryhmään kuuluvia yhdisteitä, joita kutsutaan yhteisnimellä silymariini. Niistä eniten on silybiiniä eli silibiniiniä (48 mg/tabletti), ja se on myös merkittävin vaikutuksiltaan.
Maarianohdake on tunnettu jo yli 2000 vuoden ajan vaikutuksestaan maksaan. Keskiajalla sitä on käytetty maidon eritystä lisäämään, mistä kasvin englanninkielinen nimi milk thistle on saanut alkunsa.
Maarianohdakkeen vaikutukset yhdistetään kuitenkin pääasiassa maksaan.
Maarianohdaketta suositellaan suojelemaan maksaa sekä tukemaan ja tehostamaan maksan toimintaa.
Maarianohdakkeen siementen tehoaine silymariini suojaa maksaa monin tavoin, mm. alkoholin, lääkkeiden ja muiden haitallisten kemikaalien haitoilta. Silymariini lisää kehomme tärkeimmän antioksidantin, glutationin määrää sekä stabiloi maksan solukalvoja.
Silymariini vilkastuttaa maksasolujen aineenvaihduntaa ja vaikuttaa myös insuliiniresistenssiin parantamalla maksasolujen insuliiniherkkyyttä. Huono ruokahalu ja väsymys saattavat johtua maksasta. Tällöin maarianohdakekuurista voi olla apua.
