Vahva Vida MultiDuo on tarkoitettu kaikkien tärkeiden vitamiinien ja mineraalien saannin varmistamiseksi. Pitoisuuksiltaan vahva Vida MultiDuo sisältää kaikki tärkeät 19 eri vitamiinia ja hivenainetta yhdessä helposti nieltävässä tabletissa.
Vahvassa Vida MultiDuo -monivitamiinissa on yhteensä 20 vitamiinia ja hivenainetta. Yhdestä päivittäisestä MultiDuosta saat mm.
- runsaasti kaikkia B-ryhmän vitamiineja
- C-vitamiinia 150 mg
- D3-vita3miinia 20 µg
- sinkkiä 20 mg
- magnesiumia 120 mg
Vitamiinien saanti saattaa myös jäädä alle suositusten:
- sairauden aikana, toipilaana
- erityisruokavaliota noudatettaessa, laihdutettaessa tai kun ruokavalio on muuten yksipuolinen
Miksi monivitamiini?
Vitamiineilla ja hivenaineilla on monia tärkeitä tehtäviä elimistössä ja niiden puutos voi aiheuttaa erilaisia oireita ja ongelmia. Suomalaisten ravitsemussuositusten mukaan ihminen saa kaikki tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet ruuasta, kun hän noudattaa virallisten ravitsemussuositusten mukaista ruokavaliota, D-vitamiinia lukuun ottamatta.
Moni suomalainen ei kuitenkaan syö päivittäin niin monipuolisesti ja riittävästi, että kaikkien ravinteiden saanti olisi turvattu. Aterioita saattaa jäädä väliin, ravinto on heikkolaatuista tai ravinnon ravinnepitoisuus ei vastaa elimistön tarvetta. Esimerkiksi aktiiviliikkujan päivittäinen tarve on todennäköisesti virallisia saantisuosituksia suurempi.
Vitamiinien saanti saattaa jäädä alle suositusten myös sairauden aikana, toipilaana, erityisruokavaliota noudatettaessa, laihdutettaessa tai kun ruokavalio on muuten yksipuolinen. Lisäksi stressi kuluttaa ravinteita elimistöstä normaalia enemmän.
Laadukas monivitamiini on paljon muutakin, kuin puutostilojen ehkäisemistä. Monipuolinen monivitamiini edistää myös energian tuotantoa ja ylläpitää hyvää vastustuskykyä. Magnesium, C- ja B12-vitamiinit edistävät normaalia energia-aineenvaihduntaa ja auttavat vähentämään väsymystä ja uupumusta. Sinkki, C- ja D-vitamiini taas edistävät immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
Ravintoaineiden tarve on aina yksilöllistä, ja joskus riittävän määrän päivittäinen saanti ravinnosta voi olla hankalaa. Tämän vuoksi ravintolisät ovat hyvä tapa varmistaa ravinteiden saantia ja tukea elimistön uudistumisprosesseja.
Mitä ovat Vida- tuotteet?
Vida on puhtaasti suomalainen vitamiini- ja hivenainesarja.
Kaikki Vida-tuotteet kehitetään ja valmistetaan Suomessa.
Näin jokaisen tuotteen koostumus on harkittu loppuun asti juuri suomalaisten tarpeita ajatellen.
